Wkrótce powrót do szkoły: jak pomóc dziecku ułożyć harmonogram zajęć przed szkołą

Zdjęcie: z otwartych źródeł

Po długim okresie odpoczynku Twoje dziecko będzie miało trudności z przestrzeganiem rutyny po powrocie do szkoły.

Lato dla dzieci to czas, kiedy nie można spać do późna i spędza się dużo czasu z przyjaciółmi. Jednak po długim okresie odpoczynku dziecku po powrocie do szkoły będzie trudno utrzymać rutynę. Dlatego rodzice powinni mu w tym pomóc. Pisze o tym MedicalXpress.

Jak łatwo ustawić rutynę

Amerykański psycholog dziecięcy Stephen Whiteside powiedział, że przejście od zrelaksowanej letniej rutyny do szkolnej rutyny nie powinno być zbyt gwałtowne. Dlatego ważne jest, aby przygotować się na zmiany z wyprzedzeniem.

„Jednym ze sposobów usprawnienia przejścia jest zapewnienie dziecku czasu na przyzwyczajenie się do nowej rutyny. Na tydzień przed rozpoczęciem zajęć szkolnych pomoże to dzieciom przyzwyczaić się do wcześniejszego wstawania, przygotowywania się i spożywania śniadania zaraz po przebudzeniu.” – dodał ekspert.

W szczególności dzieci muszą zrozumieć, że mogą poradzić sobie ze zmianami całkowicie samodzielnie. Możesz także wypracować sobie rytm snu – dzieci w wieku od 6 do 13 lat potrzebują od 9 do 11 godzin snu każdej nocy. Dzieci w wieku od 13 do 17 lat wymagają od 8 do 10 godzin snu na dobę.

Konieczne jest, aby dziecko mogło przygotować się do snu. Ze wszystkich gadżetów lepiej zrezygnować na godzinę przed snem.

Rano wstańcie wcześnie z rodziną i zjedzcie śniadanie. Ważne jest, że jeśli dziecko pójdzie do szkoły głodne, będzie mu trudno się skoncentrować. Poza tym ważne jest, aby jeśli dziecko uczy się offline i samo będzie chodzić do szkoły, to warto po drodze pokazać mu, gdzie jest schronienie. Należy także wyjaśnić, co powinien zrobić podczas nalotu.

Dlaczego uczeń ma problemy z kolegami z klasy?

Przeprowadzka do nowej szkoły

Adaptacja do nowej klasy może zająć dużo czasu i sprawić uczniowi wiele kłopotów. Niestety zespół dziecięcy nie zawsze chętnie przyjmuje nowego ucznia.

Dobra lub słaba wydajność

Często w grupie dzieci mogą nie lubić doskonałego ucznia, który jest dobrym uczniem. Mogą także mieć negatywny stosunek do biednych studentów, którym trudno jest się uczyć.

Agresywne zachowanie

Uczeń może swoim zachowaniem zwrócić na siebie uwagę kolegów z klasy. Czasami są to drażliwe słowa, używa się nawet pięści. Dziecko może poskarżyć się nauczycielom na inne dzieci, aby uzyskać od nich wsparcie.

Szczególna uwaga ze strony rodziców

Nadmierna ochrona, zwłaszcza w obecności innych dzieci, może prowadzić do wyśmiewania ze strony kolegów z klasy. Często rodzice nie rozumieją różnicy pomiędzy całkowitą kontrolą a wsparciem.

Rating
( No ratings yet )
Elite Strefa Kobiet