Trening VACU
Zajęcia gimnastyczne dla dzieci
Zajęcia fitness
Bieżnia VACU
PIĘKNIE WYMODELOWANA SYLWETKA DZIĘKI TRENINGOWI NA URZĄDZENIU VACU

To innowacyjne urządzenie fitness, które łączy cardio z zaletami pielęgnacji skóry.

Zajęcia dla dzieci
ZAJĘCIA SPORTOWE I TANECZNE DLA DZIECI

Zajęcia które łączą ze sobą aktywność fizyczną i świetną zabawę!

Zajęcia fitness
ZAJĘCIA
FITNESS

Kursy taneczne oraz zajęcia fitness uwzględniające szczególne wymagania kobiecego ciała w zakresie poprawy kondycji i modelowania sylwetki.

previous arrowprevious arrow
next arrownext arrow

ALICJA CEPAK

Mam na imię Alicja.

Jestem absolwentką Uniwersytetu Zielonogórskiego. Jestem Instruktorem sportów siłowych oraz Trenerem personalnym.

Uprawnienia:

  • trening personalny,
  • trening grupowy,
  • układanie planu żywieniowego oraz suplementacja,
  • stretching

 

Kwalifikacje zdobyłam w Słodkiewicz Gym and Fitness w Poznaniu pod nadzorem czołowych zawodników Polskiej sceny kulturystycznej.

 

Alicja udowodni, że trening funkcjonalny, trening z wolnymi ciężarami, trening siłowy to fantastyczna alternatywa dla zajęć fitness.

 

Dzięki treningom z Alicją zobaczycie, że trening siłowy wcale nie jest tylko dla facetów.