Zdjęcie: z otwartych źródeł
Podczas kłótni emocje mogą łatwo wziąć górę i możesz powiedzieć nieprzyjemne rzeczy.
Zarządzanie relacjami z rodzicami może być trudne. Są pewne zwroty, których dzieci nie mogą mówić rodzicom, bo mogłoby to je urazić. Poinformował o tym serwis Hackspirit.
Psychologowie wymienili zwroty, których należy unikać podczas rozmów z rodzicami.
„Nie rozumiesz”
Eksperci twierdzą, że komunikacja jest kluczem do zdrowego związku. Jednak powiedzenie rodzicom, że czegoś nie rozumieją, może zamknąć drzwi do jakiejkolwiek sensownej rozmowy.
To zasadniczo mówi im, że nie mogą zrozumieć Twojej sytuacji lub uczuć, co może zostać odebrane jako lekceważące i obraźliwe.
Powinieneś wiedzieć, że nie chodzi o wygranie kłótni, ale o utrzymanie zdrowych relacji z rodzicami.
„Nienawidzę cię!”
Podczas kłótni emocje mogą łatwo wziąć górę i możesz powiedzieć im nieprzyjemne rzeczy.
Jeśli jesteś sfrustrowany lub zły, spróbuj wyrazić, dlaczego tak się czujesz, zamiast używać bolesnych słów. Być może w tej chwili nie jest to łatwe, ale bardzo ważne jest utrzymywanie zdrowych relacji z rodzicami.
„Nie potrzebuję twoich rad”
Lata doświadczeń rodzicielskich mogą uchronić Cię przed błędami.
Rodzice zazwyczaj udzielają rad dotyczących miłości i dobrego samopoczucia. Słuchanie ich nie oznacza, że musisz ślepo stosować się do ich rad, ale uznanie ich może pomóc wzmocnić twoją relację z nimi.
Zatem następnym razem, gdy rodzice udzielą ci jakiejś rady, zamiast ją od razu odrzucać, zastanów się dobrze.
„To jest moje życie”
Każdy człowiek ma prawo kierować swoim życiem. Jednak to zdanie może wydawać się pogardliwe, szczególnie w rozmowie z rodzicami.
Zamiast więc bezpośrednio mówić: „To jest moje życie”, okaż wdzięczność za ich troskę i zapewnij, że potrafisz podejmować odpowiedzialne decyzje.
Może się to wydawać sprzeczne z intuicją, ale takie podejście może prowadzić do większego zrozumienia i mniej konfliktów w relacjach z rodzicami.
„Dlaczego nie możesz być jak inni rodzice?”
Nie powinieneś porównywać swoich rodziców z innymi, ponieważ może to ich urazić.
Zamiast porównywać, musisz rozpoznać ich unikalny styl rodzicielski i docenić je za to, kim są.
Pamiętaj, że skuteczna komunikacja jest kluczem do utrzymania zdrowych relacji z rodzicami.
„Jesteś okropnym ojcem”
To jedna z najbardziej bolesnych rzeczy, jakie możesz powiedzieć rodzicom.
Zamiast wydawać tak surowe oceny, zdecyduj się na szczerą rozmowę na temat konkretnych kwestii. Na przykład: „Zraniłem się, kiedy to zrobiłeś. Czy możemy o tym porozmawiać?” z większym prawdopodobieństwem doprowadzi do zrozumienia i rozwiązania.
„To wszystko Twoja wina”
Obwinianie rodziców za wszystko, co idzie nie tak w Twoim życiu, może poważnie zaszkodzić Twojej relacji z nimi.
Obwinianie innych za swoje problemy nie rozwiązuje problemu. Uniemożliwia nam to wyciągnięcie cennych wniosków i dokonanie niezbędnych zmian. Lepiej otwarcie rozmawiać o swoich uczuciach i problemach.
